Styrk dit jeg

Mange psykiske lidelser og udfordringer er stressrelateret. Stress som mange mennesker i dag udsættes for og oplever sig udfordret af. Den stress hvor ens jeg-styrke ikke er i stand til at finde fodfæste i sine sociale og kulturelle betingelsesfelt, og hvor afstanden mellem ens indre og de ydre omstændigheder skaber så stor en ubalance at […]

Læs mere

At finde den mentale balance og komme sig

Af Christina Dilling Munk cand. Mag I psykologi og sundhed, psykoterapeut MPF Jeg har gennem næsten 6 år arbejdet som leder i socialpsykiatrien, og har her mødt mange mennesker med mange forskellige psykiske og mentale udfordringer, sygdomme og lidelser. Jeg har set mange have det svært og har oplevet at de ikke blev forstået af […]

Læs mere